Во-первых, вам нужны лук и чеснок, которые усиливают кровообращение, очищают сосуды и улучшают питание клеток. Уже через час после употребления лука и чеснока повышается интенсивность обмена веществ в клетках и, соответственно, сжигание жиров. Способствуют сжиганию жира морепродукты и рыба. В пикше, треске, наваге, камбале много йода, который стимулирует функцию щитовидной железы и распад жиров. Всем известный картофель в печеном виде также явдяется отличным продуктом-жиросжигателем, так как стимулирует расщепление жиров в организме, а жареный картофель, наоборот, приводит к увеличению лишнего веса. Яблочный уксус не только способствует распаду жиров, но и подавляет желание есть излишне калорийную пищу - прежде всего сладости. Из фруктов лучшим продуктом-жиросжигателем считают киви - он содержит много витамина С и набор флавоноидов. Их сочетание помогает активному расщеплению жиров. Примерно такими же сочетаниями богаты и все цитрусовые. Только жиросжигатель содержится не в мякоти плодов, а во внутренней белой оболочке продукта. Поэтому апельсин или лимон полезнее есть вместе с цедрой. Сжигают жир не только продукты, но и растения. Добавляйте в свой чай для похудения фиалку, петрушку, сельдерей и особенно девясил.

МОСКВА, 25 июн - РИА Новости. Британским ученым удалось вновь найти карликовый папоротник Anogramma ascensionis, который считался исчезнувшим еще в 1950-х годах, сообщает телеканал BBC. Растение, листья которого напоминают петрушку, было обнаружено во время экспедиции на острове Вознесения в Южной Атлантике. уход за комнатными растениями "Мы спускались со очень крутых склонов Зеленой горы острова. Во время спуска мы были очень осторожны, так как любой неверный шаг грозил гибелью. И в этот момент мы увидели красивый маленький папоротник, в котором опознали исчезнувший 60 лет назад Anogramma ascensionis", - рассказал журналистам ботаник Стедсон Страуд. Находка особенно ценна тем, что на вулканическом по происхождению острове очень скудная растительность, и найденное растение увеличило до семи число эндемиков, то есть встречающихся исключительно в той местности видов растительного мира. Как рассказал британский ученый, на острове, большая часть которого покрыта лавой, в 16 веке было гораздо больше растений. Но португальские мореплаватели высадили на острове коз, которые сильно проредили местную флору. Завезенные позже кролики, ослы, овцы и крысы, а также около 200 чужеродных видов растений едва не покончили с эндемиками острова навсегда. В настоящее время найденное растение с листьями напоминающими петрушку содержится в лаборатории Лондонского королевского ботанического сада. Чтобы исключить поражение растения бактериями, в лаборатории циркулирует очищенный воздух. Ученые намерены вырастить множество карликовых папоротников в оранжерее, чтобы после высадить их на склонах Зеленой горы острова Вознесения. Британские ботаники отмечают, что им было особенно приятно найти исчезнувшее растение в 2010 году, который провозглашен Генеральной Ассамблеей ООН Международным годом биоразнообразия. Остров Вознесения - вулканический остров в Атлантическом океане в 1600 километрах к западу от африканского побережья. Находится под юрисдикцией Великобритании.http://www.rian.ru/discovery/20100625/250279852.html

Челюсти по-днепровски. Под Киевом, в районе элитной Кончи-Заспы, пенсионер выловил рыбу, похожую на пиранью. Случай не слишком уникален. В украинских водоемах экзотикой уже не удивишь. Бывали не только пираньи, но и крокодилы. Зубастая рыба уже не живая и лежит на пеньке. В водоеме рядом купаются взрослые с детьми. Экзотический хищник местных пугает не очень.  Пиранья. Герой-рыбак словил такое чудо на обычного червя. Сразу решил сохранить для науки. Валерий Муравьев Рыбак: “Наверно, кушать сильно хотела, мясо не захотела червя, приняла они же обычно мясные. Зубы хорошие, зубы хорошие, но были еще больше”. На маленьком берегу вокруг рыбы и рыбака с полдня толчется, несколько съемочных групп. У Валерия Алексеевича после десятка интервью не выдерживает организм. Соседки руководят съемочным процессом. Евгений пираньям в Днепре не удивляется. Он как раз обслуживает аквариумы и ставки богачей в Конче-Заспе. Говорит, когда людям надоедают рыбы или их слишком много развелось, выпускают лишнее в реку. Евгений Орлов Аквариумист: “Я думаю это был такой типичный серебряный метинис. Хоть он здесь и более яркий, или похожий – но это был растительноядный”. Улов пенсионера Валерия очень похож на пиранью, которые плавают вот в этом аквариуме. По 230 гривен за штучку. Зубы, говорит Евгений, металлическую сетку на 2-3 миллиметра действительно перегрызть могут. Впрочем, на человека эти рыбки первыми не кинутся. Евгений Орлов Аквариумист: “Это я мыл аквариум очень быстро – зацепил, загнал ее в угол, она хотела вырваться и когда вырывалась хотела, зацепила и сразу сомкнула, крови было немного, кусочки кожи висели. Заживала долго”. Чтобы пираньи, как в фильме ужасов, набросились на человека, их надо не один день на голодном пайке держать. Что в Днепре летом – маловероятно. Но зубастые рыбы не самое страшное, что могут выпустить на свободу из частных коллекций. Успокаивает одно - тропическая экзотика наших зим не переживет.