Известно, что избыточный вес появляется от переедания. Действительно, именно привычка есть больше, чем это объективно требуется нашему организму, является одной из главных причин возникновения жировых «запасов». Кажется, нет ничего проще, чем остановиться, когда возникнет ощущение сытости. Но в том-то и дело, что мозг с некоторым опозданием «узнает» от желудка, что тот насытился. Поэтому тот, кто ест быстро, [...]

Разумеется, в злоупотреблении сладким нет ничего хорошего. Однако это вовсе не означает, что следует отказаться от десертов и пирожных совсем. Во всяком случае, именно на этом настаивают ученые Телль-Авивского университета. Ими было проведено следующее исследование. Были собраны 2 группы людей. Их общее количество составило около 200 человек. Все люди имели диагноз – ожирение. В течение 32 [...]

Сейчас людям, которые страдают от недостаточной остроты зрения или, попросту говоря, близорукости, доступна такая современная операция, как лазерная коррекция зрения. Подобная операция обладает следующими преимуществами: Быстрый результат. Операция позволяет очень быстро и эффективно восстановить зрение, так что буквально на следующий день пациент начинает видеть достаточно четко. Свобода от очков. Решившись на подобную операцию, можно навсегда избавиться от [...]

В современном мире все больше и больше людей испытывают различные недомогания неврологического характера, например, головные боли, головокружения, шумы в ушах и другие симптомы, тесно связанные с состоянием головного мозга. В связи с этим специалисты разрабатывают новые методы исследования головного мозга, однако далеко не все из них находят широкое применение. Так, самым популярными методами на данный [...]

Результатом хронического воспаления в нашем организме может стать фиброз. Это заболевание выражается в уплотнениях (рубцах), возникающих на соединительных тканях различных органов. Однако в любом случае каждый из нас в различной степени предрасположен к развитию фиброза. И для него, как и для всякого заболевания, может и должна проводиться профилактика, которая позволит снизить возможные риски «приобрести» его. Именно это [...]

У многих людей сложился стереотип, что психолог обязательно занимается лечением пациентов с явными психическими расстройствами, однако на самом деле это совсем не так. Лечением подобных расстройств занимается врач-психиатр, а психолог всего лишь помогает людям найти выход из сложных жизненных ситуаций и научиться справляться со своей неуверенностью. С помощью консультирования, откровенных бесед, интервьюирования, выявления способностей и [...]

Ангина является достаточно частым спутником людей, проживающих в нашей стране. Многие относятся к этому заболеванию легкомысленно, однако оно значительно затрудняет выполнение основных функций слизистой ротовой полости. Игнорирование рекомендаций врача при ангине может обернуться достаточно серьезными осложнениями, среди которых можно особо выделить следующие: Острое воспаление среднего уха и носовых пазух. Воспаление лимфатических узлов в области шеи, которое, впрочем, [...]

Известная диета под названием «минус 60» от Екатерины Миримановой обладает множеством преимуществ. Эта диета является не столько диетой, сколько специальной системой питания, позволяющей постройнеть без каких-либо препаратов для снижения веса, да еще и значительно улучшить состояние здоровья. Диета не предполагает резкий отказ от любимых продуктов, а только контролирует их количество. Похудеть по системе минус 60 [...]

Восточная медицина всегда славилась нестандартным подходом к лечению человека. Ещё с древних времён китайские учёные изучали тело человека и возможные способы его оздоровления и омоложения. Их исследования привели к необычайному открытию: на теле человека существуют специальные зоны, которые имеют определённую взаимосвязь с органами человека, и при определённом воздействии на них человек способен облегчить ход течения [...]

Человеку, прикованному к постели, обычно требуется круглосуточное внимание и забота, однако далеко не все люди знают, как правильно обеспечить такому больному комфортное существование. Прежде всего, лежачему больному следует обеспечить адекватную поддержку спины и суставов для предотвращения их деформации. Руки и ноги больного должны быть расположены таким образом, чтобы ему было максимальному удобно, а человек, который [...]